Kratom má každým dnem stále více uživatelů. Mnoho lidí si přečte o jeho přínosech pro léčbu nebo zlepšení kvality života a hned by si ho chtěli koupit. Populární je zejména bílý kratom, ale hojně se prodávají i další kmeny. Je ale nejprve vhodné vědět, jaké dávky užívat. Dávkování kratomu může záviset na několika faktorech, včetně individuální tolerance, typu kratomu a účelu užití. Doporučené dávkování se může lišit mezi různými lidmi a závisí také na formě, ve které se kratom užívá, nejpopulárnější je kratomový prášek, ale lze se setkat i s celými listy, tinkturami nebo kapslemi.
Jak užívat kratomový prášek?
- Začněte nízkou dávkou: Pokud jste novým uživatelem kratomu, začněte s nízkou dávkou, například 1-2 gramy, abyste zjistili, jak vaše tělo reaguje.
- Postupně zvyšujte dávku: Pokud necítíte požadovaný účinek, můžete postupně zvyšovat dávku. Mnoho lidí najde účinnou dávku mezi 2-5 gramy.
- Omezte frekvenci použití: I když kratom může být užitečný, mějte na paměti, že jeho časté užívání může vést k tolerance a závislosti. Doporučuje se vyhýbat se užívání kratomu každý den.
- Dávkování podle účelu: Dávkování se může také lišit v závislosti na tom, k čemu chcete kratom použít. Nižší dávky mohou být vhodné pro mírnou stimulaci nebo zvýšení pozornosti, zatímco vyšší dávky mohou být vhodné pro úlevu od bolesti nebo relaxaci.
- Dbejte na individuální reakci: Každý člověk reaguje na kratom jinak, takže je důležité pozorně sledovat, jak vaše tělo reaguje na různé dávky.
Je důležité si uvědomit, že kratom může mít různé účinky na různé lidi, a může být také spojen s rizikem vedlejších účinků a závislosti. Užívejte ho s rozumem, abyste mohli využívat jen jeho přínosy. Pokud neznáte vhodný obchod kratom pro nákup, mezi nejlepší místa patří eshop Neonkratom.cz. Ze široké nabídky různých kmenů kratomu si zde zajisté vyberete.